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tala-med Cardio – Eine für Alle!
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Veröffentlicht: | 27. September 2023 |
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Hintergrund: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind zu 80 Prozent durch den Lebensstil verursacht. Besonders Menschen mit einem geringen sozioökonomischen Status, geringer Bildung und eigener Migrationserfahrung gehören zu einer vulnerablen Risikogruppe und sind besonders betroffen.
Fragestellung: Wie wird tala-med Cardio, die App zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, von den Nutzer:innen angenommen?
Methoden: Mehrsprachige Smartphone-Apps zur Gesundheitsprävention haben ein vielversprechendes Potential, um Risikogruppen zu erreichen. Ziel des Projektes war es, die wichtigsten Maßnahmen zur Lebensstilveränderung in verschiedenen Modulen zu den Themen Bewegung, Ernährung und Rauch-Entwöhnung innerhalb einer App aufzuarbeiten. Um die Usability zu testen, wurden leitfadengestützte Interviews (n=20) durchgeführt. Mitte Mai werden Nutzer:innen im deutschsprachigen Modul via Push-Nachricht zu einer Online Befragung eingeladen. Die App steht seit März 2023 in den App Stores zum Download bereit.
Ergebnisse: Die Module beinhalten evidenzbasierte Gesundheitsinformationen, Bewegungspläne, Gamification-Elemente und Ernährungstipps und sollen zur Verhaltensänderung hin zu einem gesünderen Lebensstil motivieren. Tala-med Cardio ist eine kosten- und werbefrei App. Es werden keine Daten gespeichert. Die Inhalte wurden in leichter Sprache kulturell angepasst (Türkisch, Arabisch, Englisch, Ukrainisch und Russisch) und multimedial aufbereitet, um die Zielgruppen zu erreichen. Erste Resultate zeigen, dass die App positiv angenommen wurde. Nach ersten Rückmeldungen (n=20) wurde die Usability der App noch einmal angepasst und das Menü überarbeitet. Bis zum Kongress Ende September werden die Ergebnisse aus der Online-Befragung erwartet und können dort präsentiert werden.
Diskussion: Smartphone-Apps versprechen ein großes Potential, um die entsprechenden Risikogruppen in der Präventionsarbeit zu erreichen. Weitere Forschungsprojekte sind notwendig, um Langzeiteffekte in Bezug auf den Nutzen der App und Änderung des Gesundheitsverhaltens zu untersuchen.
Take Home Message für die Praxis: Mit tala-med Cardio wurde eine evidenzbasierte, international einsetzbare App für Alle zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickelt. Auch Ärztinnen und Ärzte können ihre Patient:innen mit dem Rezept für einen gesünderen Lebensstil auf die tala-med Cardio App hinweisen. Mit konkreten Zielsetzungen, Informationen und Fortschrittsanzeigen kann diese in der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen unterstützend eingesetzt werden.